Kreativ-Angebote

Kursangebote


After-Work-Malen - Nach einer Meditation werden Sie Ihre ''gefühlten'' Bilder mit Acrylfarben auf Leinwand festhalten. Dabei geht es nicht um kunstvolle Ergebnisse, sondern den befreienden Akt des Farbenspielens.




Der kleine Prinz in mir - Wieder einmal Kind sein, frei von Verpflichtungen und quälenden Gedanken, Zeitdruck und Erwartungen, die man gar nicht erfüllen kann oder möchte. Nach der Lesung werden Sie die Person oder beschriebene Situation der Geschichte, die Sie zur Zeit am meisten ''berührt'', kreativ umzusetzen. In Zeichnungen, Collagen oder Acryl- und Aquarellbildern lassen Sie Ihr Thema entstehen und eröffnen sich damit einen Weg zu mehr Selbstverständnis.




Bunt statt Grau - Dem Leben Farbe geben - Fremdbestimmt oder im Alltag allein gelassen, unsicher oder unzufrieden mit dem, was man macht? Wie oft fühlen wir uns hilflos und wissen nicht, in welche Richtung wir uns entwickeln wollen. Kreative Gruppen- und Einzelarbeiten unterstützen Sie bei der Suche und helfen Ihnen bei der Kommunikation und Präsentation der entstandenen Werke.

Begleitende Maltherapie


In der Maltherapie erlernen Sie unter kunsttherapeutischer Anleitung Ihre Gefühle und Gedanken zum Ausdruck zu bringen, die Sie bewusst oder unbewusst nicht mehr loslassen.

Erinnerungen, Ängste, Stress, traumatische Erlebnisse u.v.m. können dauerhaft belasten und schwächen. Ebenso kann die zunehmende Geschwindigkeit, in der wir leben müssen, zu Konzentrationsschwäche, Aggressionen, Lernproblemen und vielen Krankheiten führen.

In der begleitenden Maltherapie lernt man unterschiedliche Methoden kennen, um sich auszudrücken und somit „freier“ leben zu können.


Zeit zum Trauern, Zeit für mich


In einer Gesellschaft, in der wir von klein-auf funktionieren müssen, bleibt immer weniger Zeit und Raum, um den Schmerz zuzulassen, der uns um die Menschen trauern lässt, die von uns gegangen sind. Oft versuchen wir auch, das Schicksal zu verdrängen und uns „stark“ zu zeigen, um andere nicht zu belasten. Oder wir sind so geschwächt, dass wir alleine keinen Weg aus dem Dunkeln mehr finden.

Loslassen und das Leben lebenswert finden, einen Neuanfang wagen und wieder Freude empfinden…gerne helfe ich Ihnen dabei.

Ich male mit Ihnen / Ihren Kindern Ihr eigenes Trauerbild, Ihre Erinnerung, Ihren Schmerz.

Projekt BUNT statt GRAU - Malen mit Flüchtlingen


Malen mit Asylbewerbern - Ein- bis zweimal monatlich findet eine offene Malstunde statt. Traumata, Gefühle und Erlebtes dürfen nonverbal umgesetzt und somit ein Stück weit verarbeitet werden. Alle sind herzlich willkommen!

Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz

Teamwork - malAnders

Wer miteinander Freude empfindet, kann den Arbeitsalltag leichter bewältigen.


An einem Tag, der ganz unter dem Motto "Kommunikation und Kreativität" steht, können Sie mit Ihrem Team Ihr eigenes Firmenbild gestalten, kreative Wege entdecken und Problemfelder angehen.

Dabei steht das zwanglose Miteinander im Vordergrund.

Der Kreativtag gibt Ihnen die Möglichkeit, vergessene, unbewußte Talente zu entdecken und ggfs. eine für Sie wirksame Entspannungsmethode zu erlernen.

Kreatives Einzel- & Gruppencoaching


Individuellen Problemen auf den Grund gehen - allein oder in der Gruppe - sich selbst ein Stück näher kommen. Die eigenen Bedürfnisse werden auf einer kreativen Reise erfahren. Das ICH & WIR stehen im Mittelpunkt.

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